Kendimizi Onaylamayı Öğrenmek
3 Kasım Salı · 18:30
Bir işi bitirdiğimizde içimizden geçen ilk cümle ne olur? Çoğu zaman “iyi yaptım” değil, “acaba beğenilecek mi” olur. Günün büyük bölümünü, farkında olmadan dışarıdan gelecek bir onayı bekleyerek geçiririz.
Peki kendimizi onaylamak neden bu kadar zor? Kendimi överesem şımarırım, gelişmeyi bırakırım inancı nereden geliyor ve bize gerçekten ne kazandırıyor?
Bu haftaki oturumda Uzm. Dr. İbrahim Karakaya ile öz-onaylamayı konuşacağız. Onay arayışının erken dönem ilişkilerdeki köklerini, iç eleştirmen sesinin nasıl kurulduğunu ve öz-onaylama ile öz-şefkat arasındaki farkı gündelik örneklerle ele alacağız.
Kendini onaylamayı kibirle karıştırmadan; hatayı kabul etmekle değersizlik hissetmek arasındaki ayrımı birlikte düşüneceğiz.
Dışarıdan katılıma açıktır. Kontenjan sınırlıdır, katılım kayıt ile sağlanır.
Kadıköy · Caddebostan · Bağdat Caddesi No:300
Kayıt için: 0555 790 50 50